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Dez razões para usar bastões de trekking

2021-09-24
Polos de caminhadasão mais parecidos com os bastões usados ​​no esqui, eles podem ajudá-lo melhor a subir ou descer. Seja em terreno plano ou em colinas acidentadas, os bastões de trekking podem ajudá-lo a aumentar sua velocidade média.

Eles podem efetivamente reduzir os danos às pernas, joelhos, tornozelos e pés, especialmente ao descer ladeiras. Um estudo de 1999 no Journal of Sports Medicine mostrou que bastões de trekking podem reduzir a pressão no joelho em até 25%.

Ao fazer caminhadas no campo, os bastões de trekking também podem espetar amoras-pretas espinhosas e teias de aranha.

Em um local plano, bastões de trekking podem ajudá-lo a estabelecer um ritmo estável e consistente, o que pode aumentar sua velocidade.

Os bastões de trekking fornecem dois pontos de contato adicionais, que melhoram a aderência na lama, neve e pedras esparsas.


Ajuda a manter o equilíbrio em terrenos difíceis, como ao cruzar um rio, raízes de árvores e estradas escorregadias de lama. Manter o corpo equilibrado o ajudará a passar com mais facilidade e rapidez.

Polos de caminhadapode ser usado para detectar as condições da estrada à frente, como poças, pontes de neve derretida e areia movediça.

Eles podem ser usados ​​para resistir aos ataques de cães, ursos e outros animais selvagens. Coloque-os no topo da cabeça para parecerem mais altos. Ele pode ser lançado como uma lança, se necessário.

Polos de caminhadaajudam a reduzir o peso que você carrega durante a viagem. Se você carrega muito peso e quer tirar uma soneca, pode se apoiar em uma vara de trekking.

Os bastões de trekking não podem ser usados ​​apenas para caminhadas, mas também como suporte de barraca. Os postes de trekking são mais fortes do que os de tendas, por isso têm menos probabilidade de serem quebrados pelo vento. Os bastões de trekking também podem ser usados ​​como talas médicas e pás ultraleves.

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