Polos de caminhada, como o nome sugere, referem-se a equipamentos auxiliares usados no montanhismo. Os bastões de trekking podem trazer muitos benefícios para as atividades de montanhismo e cruzamento ao ar livre, como melhorar a estabilidade da caminhada e reduzir o peso nas pernas. Existem também alguns cuidados necessários para o uso de bastões de trekking.
1. Durante uma caminhada longa, sempre verifique se sua bengala está travada.
2. Tente não inserirPolos de caminhadana água do mar ou água com alto teor de cálcio, como Huanglong e Jiuzhaigou. Caso contrário, ele corroerá a cana ou ficará difícil de limpar.6. Preste atenção ao ajustar o comprimento das duas seções inferiores dos três postes de caminhada: o comprimento das próximas duas seções deve ser o maior possível, de modo a distribuir uniformemente a força e evitar danos causados pela seção excessivamente longa de a vara de trekking. Alguns estilos de bengalas possuem escalas.